Atıştırmalık Çıtır Nohut

Evde bulunan malzemelerle hazırlayabileceğiniz hem sağlıklı hemde lezzetli bir tarifi sizlerle sunuyoruz. Çıtır çıtır lezzete sahip olan atıştırmalık çıtır nohut çay saatleriniz için mükemmel bir atıştırmalık olacak. Sağlık için çok faydalı olan nohut kalsiyum, çinko, magnezyum, E vitamini yönünden zengindir. Lezzetli ve sağlıklı nefis atıştırmalık çıtır nohut tarifine bayılacaksınız.
  • HAZIRLAMA SÜRESİ 24 dakika
  • PİŞİRME SÜRESİ 60 dakika
  • ZORLUK SEVİYESİ Kolay
  • KALORİ 304,9 k.kal*
  • FİYAT 2,25 *tahmini İstanbul fiyatı

1 Nohutları biraz diri kalacak şekilde haşlayın.

2 Fırını 180 derecede ısıtın. Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisine kuruladığınız nohutları serpin. Zeytinyağını ve tuzu nohutların üzerinde gezdirip harmanlayın. Fırında yarım saat piştikten sonra kontrol edin.

BESİN DEĞERLERİ

ATIŞTIRMALIK ÇITIR NOHUT

100 GR İÇİN

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 160 gram geceden ıslatılmış nohut
  • 12 gram sızma zeytinyağı
  • 2 gram pul biber
  • 2 gram toz sumak
  • 2 gram toz kimyon
  • 4 gram tuz
  • 1 su bardağı geceden ıslatılmış nohut
  • 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı toz sumak
  • 1 çay kaşığı toz kimyon
  • 1 çay kaşığı tuz

Atıştırmalık Çıtır Nohut isimli tarifimizi www.samanyolu.net adresinden görüntülüyorsunuz. Atıştırmalık Çıtır Nohut tarifine ait besin değerlerini ve kalsiyum değerlerini görebilirsiniz.  Ayrıca sitemizden tahmini maliyet değerinide inceleyebilirsiniz.wcc-main-title] tarifi, Atıştırmalık Çıtır Nohut nasıl yapabilirim, Atıştırmalık Çıtır Nohut nasıl yapılır, Atıştırmalık Çıtır Nohut malzemeleri,Atıştırmalık Çıtır Nohut hazırlanışı, Atıştırmalık Çıtır Nohut yapılışı, Atıştırmalık Çıtır Nohut nasıl yapılır ve tarifi, Atıştırmalık Çıtır Nohut pişirme süresi, Atıştırmalık Çıtır Nohut kolay tarifi, Atıştırmalık Çıtır Nohut kalsiyum değeri, Atıştırmalık Çıtır Nohut besin değeri.

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir