Pırasalı Patatesli Graten

Patates gratene harika bir aroma ve lezzet katan pırasa, sağlık açısından oldukça faydalı bir sebze. Patates sevenler ve farklı lezzetler arayanlar için hazırladığımız pırasalı patatesli graten öğünleriniz için mükemmel bir fikir olacak. Kolay ve pratik yapımıyla hızlıca hazırlayabileceğiniz pırasalı patatesli graten düşük kalorisi ve en ekonomik haliyle sizlerle.
  • HAZIRLAMA SÜRESİ 20 dakika
  • PİŞİRME SÜRESİ 30 dakika
  • ZORLUK SEVİYESİ Kolay
  • KALORİ 125,7 k.kal*
  • FİYAT 9,25 *tahmini İstanbul fiyatı

1 Bir tavaya pırasa ve zeytinyağını alıp ölene kadar soteleyin. 2 dal doğranmış pırasa 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı

2 Ayrı bir tavada un ve tereyağını kokusu çıkana kadar kavurup soğutun. Üzerine sütü ilave edip karıştırın. Topaklanırsa mutfak robotundan geçirin. Eğer çok yoğun olursa biraz daha süt ekleyebilirsiniz. Karışım boza kıvamında olmalı. Sütlü karışıma pırasa ve muskat rendesini de ilave edip tuzunu ve karabiberini ayarlayın. 3 çorba kaşığı beyaz un 3 çorba kaşığı tereyağı 1 su bardağı süt 1 tatlı kaşığı tuz 1/2 çay kaşığı toz karabiber 1 çay kaşığı rendelenmiş muskat

BESİN DEĞERLERİ

PIRASALI PATATESLİ GRATEN

100 GR İÇİN

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 260 gram doğranmış pırasa
  • 24 gram sızma zeytinyağı
  • 45 gram beyaz un
  • 45 gram tereyağı
  • 200 gram süt
  • 300 gram ince dilimlenmiş patates
  • 9 gram tuz
  • 1 gram toz karabiber
  • 1 gram rendelenmiş muskat
  • 2 dal doğranmış pırasa
  • 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  • 3 çorba kaşığı beyaz un
  • 3 çorba kaşığı tereyağı
  • 1 su bardağı süt
  • 2 adet ince dilimlenmiş patates
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1/2 (Yarım) çay kaşığı toz karabiber
  • 1 çay kaşığı rendelenmiş muskat

Pırasalı Patatesli Graten isimli tarifimizi www.samanyolu.net adresinden görüntülüyorsunuz. Pırasalı Patatesli Graten tarifine ait besin değerlerini ve kalsiyum değerlerini görebilirsiniz.  Ayrıca sitemizden tahmini maliyet değerinide inceleyebilirsiniz.wcc-main-title] tarifi, Pırasalı Patatesli Graten nasıl yapabilirim, Pırasalı Patatesli Graten nasıl yapılır, Pırasalı Patatesli Graten malzemeleri,Pırasalı Patatesli Graten hazırlanışı, Pırasalı Patatesli Graten yapılışı, Pırasalı Patatesli Graten nasıl yapılır ve tarifi, Pırasalı Patatesli Graten pişirme süresi, Pırasalı Patatesli Graten kolay tarifi, Pırasalı Patatesli Graten kalsiyum değeri, Pırasalı Patatesli Graten besin değeri.

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir