İncirli Bademli Smoothie

Farklı içecek ve lezzet arayanlar için güzel bir tarifle sizlerleyiz. İçeriği enerji bombası olan bu tarifimiz eminiz çok hoşunuza gidecek. Kuru incir ve kuru erikle yaptığımız bu smoothie, sindirim sisteminize iyi gelecek, bağırsaklarını çalıştıracak, günlük A ve K vitamin ihtiyacınızın büyük bir kısmını karşılayacaktır. Güne enerjik başlamak için mutlaka bu smoothie’yi denemelisiniz.
  • HAZIRLAMA SÜRESİ 10 dakika
  • ZORLUK SEVİYESİ Kolay
  • KALORİ 114,7 k.kal*
  • FİYAT 10 *tahmini İstanbul fiyatı

Tüm malzemeleri mutfak robotundan geçirin. Üzerine arzu ederseniz tarçın ve badem serpin. 2 adet doğranmış kuru incir 2 adet doğranmış kuru erik 1 avuç çiğ badem 1 adet olgun muz 1 çay kaşığı toz tarçın 1 su bardağı yoğurt 1 su bardağı süt Yeteri miktarda bal

BESİN DEĞERLERİ

İNCİRLİ BADEMLİ SMOOTHİE

100 GR İÇİN

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 40 gram doğranmış kuru incir
  • 8 gram doğranmış kuru erik
  • 25 gram çiğ badem
  • 125 gram olgun muz
  • 2 gram toz tarçın
  • 240 gram yoğurt
  • 200 gram süt
  • Yeteri kadar bal
  • 2 adet doğranmış kuru incir
  • 2 adet doğranmış kuru erik
  • 1 avuç çiğ badem
  • 1 adet olgun muz
  • 1 çay kaşığı toz tarçın
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 su bardağı süt
  • Yeteri miktarda bal

İncirli Bademli Smoothie isimli tarifimizi www.samanyolu.net adresinden görüntülüyorsunuz. İncirli Bademli Smoothie tarifine ait besin değerlerini ve kalsiyum değerlerini görebilirsiniz.  Ayrıca sitemizden tahmini maliyet değerinide inceleyebilirsiniz.wcc-main-title] tarifi, İncirli Bademli Smoothie nasıl yapabilirim, İncirli Bademli Smoothie nasıl yapılır, İncirli Bademli Smoothie malzemeleri,İncirli Bademli Smoothie hazırlanışı, İncirli Bademli Smoothie yapılışı, İncirli Bademli Smoothie nasıl yapılır ve tarifi, İncirli Bademli Smoothie pişirme süresi, İncirli Bademli Smoothie kolay tarifi, İncirli Bademli Smoothie kalsiyum değeri, İncirli Bademli Smoothie besin değeri.

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir