Sağlıklı Yulaf Kasesi

Unsuz, şekersiz beslenme, deneyenler bilirler, vücuda süper bir hafiflik veriyor. Karnınızda her zaman hissettiğiniz, o bir yerlere gitmeyen kütle kayboluyor. Daha önce hiç denemediyseniz tam zamanı. Size verdiğimiz tariflerle, hafifliğe merhaba deyin.
  • HAZIRLAMA SÜRESİ 10 dakika
  • ZORLUK SEVİYESİ Kolay
  • KALORİ 100,7 k.kal*
  • FİYAT 13,5 *tahmini İstanbul fiyatı

1 Yoğurdu, lahanayı, şurubu ve muzu blendırdan geçirin servis kasesine alın. 1 su bardağı süzme yoğurt 1 avuç mor lahana 2 çorba kaşığı agave şurubu 1/2 adet muz

2 Kalan malzemeleri üzerine dizin. 1 avuç dondurulmuş vişne 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi 1 çorba kaşığı file fıstık 1 avuç dondurulmuş frambuaz

BESİN DEĞERLERİ

SAĞLIKLI YULAF KASESİ

100 GR İÇİN

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 100 gram süzme yoğurt
  • 25 gram mor lahana
  • 30 gram agave şurubu
  • 62 gram muz
  • 60 gram dondurulmuş vişne
  • 20 gram yulaf ezmesi
  • 7 gram file fıstık
  • 80 gram dondurulmuş frambuaz
  • 1 su bardağı süzme yoğurt
  • 1 avuç mor lahana
  • 2 çorba kaşığı agave şurubu
  • 1/2 (Yarım) adet muz
  • 1 avuç dondurulmuş vişne
  • 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 çorba kaşığı file fıstık
  • 1 avuç dondurulmuş frambuaz

Sağlıklı Yulaf Kasesi isimli tarifimizi www.samanyolu.net adresinden görüntülüyorsunuz. Sağlıklı Yulaf Kasesi tarifine ait besin değerlerini ve kalsiyum değerlerini görebilirsiniz.  Ayrıca sitemizden tahmini maliyet değerinide inceleyebilirsiniz.wcc-main-title] tarifi, Sağlıklı Yulaf Kasesi nasıl yapabilirim, Sağlıklı Yulaf Kasesi nasıl yapılır, Sağlıklı Yulaf Kasesi malzemeleri,Sağlıklı Yulaf Kasesi hazırlanışı, Sağlıklı Yulaf Kasesi yapılışı, Sağlıklı Yulaf Kasesi nasıl yapılır ve tarifi, Sağlıklı Yulaf Kasesi pişirme süresi, Sağlıklı Yulaf Kasesi kolay tarifi, Sağlıklı Yulaf Kasesi kalsiyum değeri, Sağlıklı Yulaf Kasesi besin değeri.

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir