Çilekli Kırıntılı Sufle

Karşı koyulmaz kokusuyla bizleri alıp uzaklara götüren, rengi ve tadıyla da gönlümüzü şenlendiren çilek, sayfalarımızda arzı endam ediyor. İçine girdiği her şeyi güzelleştiren, görüntüsüyle de kendine hayran bırakan bu tatlı meyveden sadece 8 adet yiyerek günlük C vitamini ihtiyacınızın neredeyse 1,5 katını karşılayabilirsiniz. Sıcakların kendini iyice hissettirdiği bu günlerde yapılacak en güzel tatlılar çilekle olur diye düşündük ve sizler için Çilekli Kırıntılı Sufle hazırladık. Tarifin malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi, püf noktaları, besin ve kalori değerleri Lokma’da!
  • HAZIRLAMA SÜRESİ 30 dakika
  • PİŞİRME SÜRESİ 45 dakika
  • ZORLUK SEVİYESİ Kolay
  • KALORİ 215,2 k.kal*
  • FİYAT 27,25 *tahmini İstanbul fiyatı

1 Üst kısım için toz şekeri,çiğ badem, un ve tuzu mutfak robotunda un haline gelene kadar çekin. 1/2 su bardağı toz şeker 1/3 su bardağı çiğ badem 3/4 su bardağı un 1 çimdik tuz

2 Tereyağını atıp birkaç kez kesik kesik tereyağının erimesine izin vermeden ekmek kırıntısı haline gelene kadar çekin. 100 gram küp küp doğranmış soğuk tereyağı İpucu: Buzdolabında 15 dakika dinlendirin.

4 Toz şeker ve nişastayı ayrı bir yerde karıştırın ve çileklerle harmanlayın. 2 çorba kaşığı toz şeker 1 çorba kaşığı mısır nişastası

5 Üzerine kırıntılı kısmı örtecek şekilde yayın ve önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında yaklaşık 45 dakika üzeri kızarana kadar pişirin. Fırından çıktıktan 10 dakika sonra servise hazırdır.

BESİN DEĞERLERİ

ÇİLEKLİ KIRINTILI SUFLE

100 GR İÇİN

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 80 gram toz şeker
  • 67 gram çiğ badem
  • 82 gram un
  • 1 gram tuz
  • 100 gram küp küp doğranmış soğuk tereyağı
  • 500 gram ayıklanmış doğranmış çilek
  • 160 gram taze böğürtlen
  • 30 gram limon suyu
  • 24 gram toz şeker
  • 15 gram mısır nişastası
  • 80 gram toz şeker
  • 67 gram çiğ badem
  • 82 gram un
  • 1 gram tuz
  • 100 gram küp küp doğranmış soğuk tereyağı

Çilekli Kırıntılı Sufle isimli tarifimizi www.samanyolu.net adresinden görüntülüyorsunuz. Çilekli Kırıntılı Sufle tarifine ait besin değerlerini ve kalsiyum değerlerini görebilirsiniz.  Ayrıca sitemizden tahmini maliyet değerinide inceleyebilirsiniz.wcc-main-title] tarifi, Çilekli Kırıntılı Sufle nasıl yapabilirim, Çilekli Kırıntılı Sufle nasıl yapılır, Çilekli Kırıntılı Sufle malzemeleri,Çilekli Kırıntılı Sufle hazırlanışı, Çilekli Kırıntılı Sufle yapılışı, Çilekli Kırıntılı Sufle nasıl yapılır ve tarifi, Çilekli Kırıntılı Sufle pişirme süresi, Çilekli Kırıntılı Sufle kolay tarifi, Çilekli Kırıntılı Sufle kalsiyum değeri, Çilekli Kırıntılı Sufle besin değeri.

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir